Hoje o papo é sobre auto estima ,que envolve muitas coisas! Se você sofre porque não se acha bonita nem inteligente o bastante, resolvi fazer esse post para ajudar a ficar em paz com o espelho e tudo mais!
Não me acho nada bonita
Parece que só existem garotas lindas por aí.Elas têm cabelos sedosos,pele maravilhosa, sabem escolher bem as roupas ,e a maquiagem delas é um show! E você não se acha nem um pouco bonita ... Por isso já pensou em fazer uma dieta ou tentou receitas de beleza para mudar o que não gosta na sua aparência .
Não faça isso
Que tal parar de reparar nos seus defeitos e prestar mais atenção nas suas qualidades ? Gostar de você mesma é o primeiro passo para se sentir bem . E isso não vai acontecer se continuar se comparando com as outras. Afinal,cada pessoa é única ! Invista mais em você mesma ,no que curte e no que a deixa animada .Faça também exercícios ,peça para suas amigas escreverem duas qualidades suas em um papel , leia e se surpreenda !
Tenho que ser a filha dos sonhos
Conquistar o orgulho de seus pais é importante. Para conseguir isso , você acaba concordando com tudo o que eles dizem , inclusive quando não tem nada a ver com suas vontades. Por exemplo se falassem que seria melhor dar um tempo na academia para investir em um curso de inglês , sua resposta seria sim , mesmo amando malhar .
Não faça isso
É lógico que os pais querem o melhor para os filhos . Não é legal desobedecer as ordens deles por rebeldia. Mas também é preciso que saibam quais são seus sonhos e suas vontades . Se você nunca disser nada,como vão descobrir? Procure conversar com eles sobre como se sente e o que pensa. Pergunte como eram quando tinham sua idade.O orgulho deles só vai aumentar se o papo render e as decisões tomadas forem boas para a família .
Preciso ser a melhor sempre
Você coloca a escola ou faculdade em primeiro lugar e estuda muito.Seu maior orgulho é ter um boletim só de notas altas . Quando tira uma que, mesmo sendo boa , não esta no seu nível ... vem aquele baixo astral e a certeza de que poderia ter feito melhor .
Não faça isso
A escola ou faculdade são muito importantes, claro. Mas o mundo não acaba se você não tirar a nota máxima! Além disso , para aprender de verdade,é preciso ter uma rotina organizada . Tem hora para tudo .Há o momento de estudar , de relaxar, de bater papo e até de não fazer nada . Se você reservar 1h30 por dia para os estudos , poderá garantir um bom rendimento na escola e ainda curtir outras atividades do que gosta .
Minha amigas ou namorado me deixam louca
Você vivia feliz com suas amigas até que começou a namorar .Agora , complicou. Se passar tempo demais com ele , pode pegar mal com as amigas . Se ficar mais com elas , o namoro corre risco de dar errado. Seria tão bom se dividir em duas!
Não faça isso
Pare de querer agradar as pessoas o tempo todo e pense mais em você . O que está a fim de fazer ? É preciso se respeitar para se sentir feliz. Se quizer estudar para uma prova, por exemplo, diga isso a suas amigas e ao namorado. Se marcar algo com ele ,conte para suas amigas. Como elas gostam de você, devem comemorar suas conquistas.O mesmo vale para o namorado .Afinal , não dá para ignorar suas amigas sempre. Use sua agenda a seu favor e tudo ficará mais fácil .
Bom gente , espero que tenham gostado,foram só algumas dicas,vou fazer mais posts assim, é sempre bom esse tipo de papo né? Para ficar em paz consigo mesma ! Beijos Nathy Brasil <3
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